факс: (044) 258-45-47
Доктор Королева – семинар в Киеве, диета Маргариты Королевой, быстро похудеть, правильное питание, диета
Как правильно питаться, чтобы похудеть. Профессиональные советы + личный опыт
Лишний вес – это всегда плохо. Не стоит говорить про эстетическую составляющую вопроса, тут и так все понятно. Далее »
Что лучше есть на завтрак?
Большинство людей, собираясь утром на работу, привыкли обходиться без завтрака. В лучшем случае мы успеваем запихнуть в себя на ходу бутерброд и запить его чашкой кофе. Далее »
Как правильно употреблять продукты в течение дня?
Дробное питание подразумевает употребление пищи очень часто (в идеале каждые 2 часа), но помалу (дробными порциями) в рамках необходимого вам числа калорий! Далее »
Меню правильного харчування для схуднення
Для ефективного зниження маси тіла варто випробувати відому методику скидання ваги.
Її суть в тому, що в організм надходить все необхідне. Але не відразу, а в певні дні. Далее »
Вітаміни та мінерали, які допомагають стрункості
Ми знаємо, що вітаміни потрібні організму людини, але навіщо вони необхідні, в яких випадках і які вітаміни слід вживати, багато хто не уявляє. Далее »
Як правильно харчуватися для зниження ваги
У раціоні здорового харчування необхідні продукти рослинного походження. Частка овочів і фруктів може становити до 60%. Далее »
Чому вітаміни і мікроелементи допомагають схуднути
Вітаміни підвищують стійкість організму до захворювань, стимулюють обмінні процеси, зміцнюють імунітет. Далее »
Як правильно харчуватися, щоб схуднути
Організм потребує достатньої кількості білків, вуглеводів, жирів, вітамінів і мінералів.
Баланс надходження даних речовин з харчуванням дозволяє схуднути, поліпшити самопочуття, виглядати здоровішими і молодше. Далее »
Правильне харчування для схуднення
Перш ніж шукати той чи інший спосіб позбавлення від надлишкової маси тіла, варто розібратися, чому почав з’являтися зайву вагу. Далее »
Витамины для глаз
Нам всем постоянно не хватает витаминов. Все люди делятся на 3 части. Далее »
Как выбрать керамический нож
Выбор качественного кухонного ножа – тема злободневная не только для домохозяек. Далее »
Как хранить продукты
Мы очень много читаем о пользе и вреде продуктов, стараемся разнообразить и правильно сбалансировать свой рацион, Далее »
Зачем нужен маринатор
Маринады актуальны не только в шашлычный сезон и период консервации овощей на зиму. Далее »
Между нами, девочками
Идеала красоты не существует, а понятие «идеальная фигура» совершенно размыто.
Оно столь же переменчиво, как и мода, точнее она распространяется не только на одежду и макияж, но и на формы. Далее »
Проблема избыточного веса
Проблема избыточного веса, как болезнь цивилизации становится все более актуальной, в развитых странах до 60% населения имеет повышенную массу тела, у 2 -6% взрослых людей ожирение принимает формы, опасные для здоровья и жизни. Далее »