Японская диета рассчитана на 13 дней. Авторы диеты обязываются, что за это время обмен веществ преобразуется на иной ритм труда и стойкий эффект от использования японской диеты сохраняется минимум на 2-3 года без каких-либо дальнейших стараний. Далее »
Вместе с самой диетой следует соблюдать следующие правила:
все приемы пищи по определенным часам – 6 приемов (8 – 10 – 12 – 14 – 16 – 18 часов); Далее »
Тип 0 (I группа) – «Охотник»
Эта группа крови – древнейшая. От нее в процессе эволюции произошли остальные группы. 33,5% населения Земли относится к этому типу. Далее »
В основе диеты Монтиньяка – не снижение количества потребляемой пищи, а уменьшение потребления углеводов и жиров. Далее »
Диету Аткинса рекомендуется применять только при хорошем состоянии здоровья. Перед применением диеты необходимо прекратить принимать лекарства, а также пройти общий медицинский осмотр. Далее »
Многие слышали об эффективности очищающей диеты, как хорошо она чистит организм, избавляет от шлаков и многое другое. Далее »